Miral Psicóloga
Sobre mí
¡Hola! Soy Valeria Salas, psicóloga clínica, aquí te cuento un poco más de mí y de mi trabajo.
Comencé como psicóloga clínica infantil hace más de 12 años, trabajé en hospitales públicos, colegios, jardín infantil y clínicas privadas. El camino de la clínica infantil me llevó también a atender adultos, y la experiencia que me otorgó el trabajo con niños/as y adultos me llevaron a decidir que me gustaba tanto la clínica como para formalizar aún más mis estudios en un posgrado.
Me formé como psicóloga en la Universidad Diego Portales, realicé diplomados sobre Apego e Infancia, un magíster clínico infanto-juvenil en Psicoterapia Gestalt, estudios prácticos sobre Psicomotricidad Infantil y Danza Terapia.
El lenguaje del arte y el movimiento me ayudaban a conectar tanto con mi propio Ser, que me hacía mucho sentido llevarlo a la escénica clínica como una herramienta lúdica poderosa dentro de la terapia, donde los niños/as conectan de una forma mágica con el lenguaje no verbal.
He ayudado a cientos de familias en la crianza, y me apasiona ver cómo pequeños ajustes en el trabajo psicoterapéutico pueden favorecer tanto a los niños/as y especialmente a la salud mental de sus madres y padres.
A su vez, en la psicoterapia de adultos me es muy importante trabajar el niño/a interior que se esconde detrás de los ataques de ansiedad, de la depresión, de la ansiedad social, de inseguridades, o de la crisis de sentido que afectan ciertas etapas de nuestras vidas.
Áreas de trabajo
Psicoterapia Adultos (presencial y online)
Psicoterapia Adult@s
La psicoterapia es un espacio seguro donde puedes expresarte y escucharte en compañía y guía de un profesional, juntos exploran tus pensamientos y sentimientos más profundos. El profesional utiliza enfoques adaptados a tus necesidades específicas, desde la evidencia, experiencia y conocimiento científico de su formación.
¿Cuándo es útil la psicoterapia?
Siempre es útil revisar tu salud mental. Especialmente si estas atravesando una crisis, o simplemente desees un espacio para el crecimiento personal.
Algunos motivos de consulta frecuente son:
Ansiedad, crisis de angustia, depresión, depresión post parto, acompañamiento en infertilidad, inseguridad, soledad, problemas laborales.
Psicoterapia infanto-juvenil
Psicoterapia infanto-juvenil
La psicoterapia infantil es un espacio diseñado para niñ@s, adolescentes y sus padres o cuidadores. Tiene un método y estructura diseñado para ayudar a niñ@s y adolescentes a superar sus dificultades emocionales, y a fortalecer la relación con los padres y familia. Incluye:
Evaluación Socio-emocional: Se evalúan diversas áreas y aspectos del desarrollo emocional y social tales como autoestima, autorregulación, conducta social, estados de ánimo y desarrollo de personalidad, que contribuyen a identificar los posibles cuadros clínicos.
Coaching Parental: Sesiones sólo para madres, padres, o cuidadores con el fin de ayudarlos en su rol para contribuir de forma efectiva a los desafíos de la crianza.
Terapia de Grupo para Niñ@s
Terapia de Grupo para Niñ@s
El objetivo de estos ciclos de terapia grupal es ayudar a niñ@s entre 4 y 8 años que tienen dificultades para socializar. A través de un método único que integra la psicomotricidad, el juego, el movimiento, la interacción con otros pares y la presencia profesional logramos potenciar el desarrollo integral y el funcionamiento socio-emocional.
Desarrollo Motor: Juegos que mejoran la coordinación, el equilibrio y la percepción espacial a través de actividades lúdicas que fomentan la autoexpresión.
Habilidades Sociales: Fomentar la comunicación, la empatía y cooperación, la expresión verbal y la autorregulación en un grupo.
Autoestima y Confianza: guía y acompañamiento terapéutico que ayuda a fortalecer la seguridad y la confianza en sí mismos.
Preguntas Frencuentes
La primera entrevista es para padres donde rescatamos historia del paciente, motivo de consulta y objetivo terapéutico.
Luego vienen 2 sesiones de evaluación para el niñ@ o adolescente, y finalmente una sesión padres donde se indica la necesidad o no de psicoterapia, y se dan directrices para apoyar el vínculo familiar en la crianza.
Para la psicoterapia infato-juvenil, está incluido en el arancel la entrega de un informe de devolución de información además de una posible reunión con profesores. No se requiere pagar extra.
Las citas se confirman con previa transferencia bancaria, enviando comprobante por whatsapp o mail.
Si no puedes asistir, necesitas avisar con mínimo 24 horas de anticipación, ya que ése tiempo es tiempo del profesional y puede considerarlo para otros pacientes.
El tiempo de permanencia en psicoterapia va a estar sujeto a la consideración y ojo clínico del profesional durante la primera entrevista, según la necesidad de salud de cada persona. Generalmente un proceso tiene como mínimo 6 u 8 sesiones.
La sesión de adulto dura 55 minutos. La sesión infanto-juvenil dura 50 minutos.
Sí, atiendo en modo online para el extranjero.
Las sesiones infanto juveniles se recomienda dentro de lo posible que sean presenciales.
Para psicoterapia adulto puedes elegir modalidad online o presencial. (Hay pocos cupos presenciales para mi consulta ubicada en Las Condes, a quienes lo prefieran así).
Ante cualquier duda, escríbeme al siguiente número de Whatsapp +56982750624 o por mail a: miralpiscologa@gmail.com
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